RESULT
結果発表
ボディーコンディションスコア(9段階評価)
理想的な体型
理想的な体型で健康的な生活を過ごせています。
このままの体型を維持できるように心がけてください。
このままの体型を維持できるように心がけてください。
※ボディーコンディションスコアとは…身体を見たり触ったりして肥満度を評価する指標となるもの。今回は、9段階評価を採用。
やや肥満体型
理想体型より少し脂肪がついている状態です。
運動不足だったり、食事量が少し多くありませんか?
一度、食事内容を見直してみてください。
運動不足だったり、食事量が少し多くありませんか?
一度、食事内容を見直してみてください。
※ボディーコンディションスコアとは…身体を見たり触ったりして肥満度を評価する指標となるもの。今回は、9段階評価を採用。
肥満体型です
足腰や内臓に負担がかかっている可能性があります。
このままだと関節炎や呼吸器疾患、糖尿病などの病気にかかりやすくなったり、
持病が悪化する可能性があります。
適切なカロリーを知り食事量を見直し、体重管理を始めてみましょう。
このままだと関節炎や呼吸器疾患、糖尿病などの病気にかかりやすくなったり、
持病が悪化する可能性があります。
適切なカロリーを知り食事量を見直し、体重管理を始めてみましょう。
※ボディーコンディションスコアとは…身体を見たり触ったりして肥満度を評価する指標となるもの。今回は、9段階評価を採用。
かなりの肥満体型
足腰や内臓に負担がかかっている可能性があります。
このままだと関節炎や呼吸器疾患、糖尿病などの病気にかかりやすくなったり、
持病が悪化する可能性があります。
適切なカロリーを知り食事量を見直し、体重管理を始めてみましょう。
このままだと関節炎や呼吸器疾患、糖尿病などの病気にかかりやすくなったり、
持病が悪化する可能性があります。
適切なカロリーを知り食事量を見直し、体重管理を始めてみましょう。
※ボディーコンディションスコアとは…身体を見たり触ったりして肥満度を評価する指標となるもの。今回は、9段階評価を採用。
完璧な肥満体型
足腰や内臓に負担がかかっている可能性があります。
このままだと関節炎や呼吸器疾患、糖尿病などの病気にかかりやすくなったり、
持病が悪化する可能性があります。
適切なカロリーを知り食事量を見直し、体重管理を始めてみましょう。
このままだと関節炎や呼吸器疾患、糖尿病などの病気にかかりやすくなったり、
持病が悪化する可能性があります。
適切なカロリーを知り食事量を見直し、体重管理を始めてみましょう。
※ボディーコンディションスコアとは…身体を見たり触ったりして肥満度を評価する指標となるもの。今回は、9段階評価を採用。
あなたのわんちゃん専用ぽっちゃりチェック表
犬種 | |
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年齢 | |
避妊・去勢 | |
BCS |
でもカロリーの調整ってどうするの?そんな方におすすめ!
Point
摂取カロリー量を急激に減らすとわんちゃんの体調を崩す恐れがあります。
そのため最初の1週間は現在の体重維持に必要なカロリー量を与え、
2週目から徐々にフード量を調整して目標摂取カロリー量に近づけます。
そのため最初の1週間は現在の体重維持に必要なカロリー量を与え、
2週目から徐々にフード量を調整して目標摂取カロリー量に近づけます。
さあ、はじめましょう!
10週間
チャレンジ
week | 1日当たりの カロリー目安 |
1日当たりの 給与量グラム |
---|---|---|
はじめはムリせず
1週目
|
kcal | g |
ここから減量開始
2週目
|
kcal | g |
3週目
|
kcal | g |
減量はじめて1か月目
4週目
|
kcal | g |
5週目
|
kcal | g |
6週目
|
kcal | g |
7週目
|
kcal | g |
減量はじめて2か月目
8週目
|
kcal | g |
9週目
|
kcal | g |
チャレンジ達成
10週目
|
kcal | g |
引き続き摂取カロリーの調整が必要です。
10週目終了後に再チャレンジしましょう。
10週目終了後に再チャレンジしましょう。
一日の摂取カロリー量を約kcalにおさえるなら
1日当たりの給与量は グラム / カップが目安です。
1日当たりの給与量は グラム / カップが目安です。
これなら無理なく始められるね♪ あなたもチャレンジ!